Antali Gyöngyi Edit

Psychologin, Coach, Lifestyle-Beraterin und Therapeutin

Vor zehn Jahren, während einer Krebsbehandlung, traten mehrere Komplikationen auf. Ich kämpfte so verzweifelt um mein Leben, dass fast alle die Hoffnung schon aufgegeben hatten. Es war eine der schwierigsten Zeiten meines Lebens.

Doch ich lernte viel über mich selbst, über andere und über die Welt. Darüber, wie man Ängste, egal wie stark, überwinden kann. Darüber, wie man über Ängste hinauslebt und sich vollständig fühlt, auch wenn man nicht mehr die ist, die man einmal war, denn das Leben kann in einer neuen Qualität gelebt werden. Darüber, wie man Träume, Pläne und Ziele haben kann, selbst wenn andere einen aufgeben oder sich von einem abwenden, denn in meinem Leben bin ich die Hauptfigur. Ich gestalte mein Leben selbst, nicht die Meinungen anderer.

Nachdem ich die Lebensgefahr kurzzeitig überstanden hatte, gab ich bereits Online-Trainings zu den Themen Anpassung an Veränderungen, Bewältigung und Stressbewältigung.

Ich schloss mein abgebrochenes Staatsexamen in Psychologie ab und bildete mich weiter. Chemotherapie, biologische Therapie, Medikamente, Operationen, Komplikationen. Schon damals ließ ich eines los: meine Erwartungen. Ich überanstrengte mich nicht. Wenn ich müde war oder eine schwierige Zeit bevorstand, konzentrierte ich mich darauf, mich auszuruhen, neue Kraft zu tanken und Kraft zu schöpfen.

Ich absolvierte mehrere Coaching-Kurse und universitäre Weiterbildungen, legte eine Sprachprüfung ab und bestand die Prüfung zur Lifestyle-Beraterin und -Therapeutin. Ich erwarb einen Abschluss in Psychologie und anschließend eine Ausbildung zur Lean-Managerin. Ich absolvierte eine Ausbildung zur Trauergruppenleiterin…