Meine Geschichte

Warum haben so viele Menschen Angst vor Veränderungen? Warum möchten so viele den Erwartungen anderer entsprechen? Was verursacht all diesen Stress? Und wie könnte man ihn reduzieren?

Diese Fragen entstanden in mir, als ich während der Behandlung einer Krebserkrankung um mein Leben kämpfte.

Heute unterstütze ich als Psychologin, Coach, Lebensstilberaterin und Therapeutin andere Menschen dabei, ihr Leben neu zu definieren, Herausforderungen zu meistern und ihre Ziele zu erreichen.

All das geschieht in einem sicheren, unterstützenden und stabilen Umfeld – im eigenen Tempo meiner Klient:innen, ohne Druck, mit voller Aufmerksamkeit und klaren Rahmenbedingungen.

Meine Methode

Meine Arbeit basiert auf drei Grundpfeilern:

1. Ein sicherer, unterstützender und stabiler Rahmen – ich achte besonders darauf, dass die Arbeit in einem stabilen Umfeld stattfindet.

2. Wir gehen im eigenen Tempo meiner Klient:innen voran, denn ich weiß, dass wir alle unterschiedlich sind. Deshalb gibt es bei mir kein Drängen, kein Antreiben, keinen Druck.

3. Gemeinsames Nachdenken – hier gibt es keine Standardlösungen. Während des gesamten Prozesses begleite ich die Menschen, die sich an mich wenden. Da jeder Mensch seine Situation anders erlebt, sind auch die Ergebnisse und Lösungswege individuell.

Diese drei Faktoren schaffen einen Rahmen, in dem wir gemeinsam das Beste aus der Situation meiner Klient:innen herausholen können.