Coachinggal tudok segíteni, amikor:
- nehézségek vannak az életében
- konfliktusai vannak
- döcögősen jut túl az akadályokon
- új kihívások érkeznek
- nehéz dönteni
- alkotói válságon megy keresztül
- problémásak a kapcsolatai
- a feje tetejére állt minden
- kevés az önbizalma
- elveszett az egyensúly
- sok a stressz….
Mit csinálok?
Személyes-, párkapcsolati-, családi-, kamasz-szülő-, életviteli-, csoport coaching
Miben segít ez?
- nehéz élethelyzetek megoldásában
- konfliktus, elakadás feloldásában
- sikeresség, hatékonyság fokozásában
- meglévő lehetőségek jobb kihasználásában
- életszerepek közötti egyensúly megtalálásában
- kreativitás fejlesztésében
- önértékelés és társas kapcsolatok javításában
- kiégés, motivációvesztés kezelésében
- az öröm gyakoribb és jobb megélésének elősegítésében
Önnek workshopra, tréningre, csoportos foglalkozásra van szüksége, amikor egy témával kapcsolatban:
- általános tudásra szeretne szert tenni
- több, hasonló problémával küzdő emberrel találkozna
- mások nézőpontjai is érdeklik
- több módszert is kipróbálna
- az Önt foglalkoztató kérdésekre egy egész napot (vagy többet) szentelne
Mit csinálok?
- Stresszkezelő tréninget
- Kommunikációfejlesztő tréninget
- Prezentációs technikák tréninget
- Motiváció növelő tréninget
- Problémamegoldást fejlesztő tréninget
Miben segít ez Önnek?
- nagyobb tudásra tesz szert a stresszről, a motivációról, a problémamegoldásról…
- megismeri mások nézőpontját
- újabb stresszkezelési technikákat, motiváció növelő, problémamegoldó stratégiákat… sajátít el
- könnyebbé válik a megküzdés, a kommunikáció, a prezentáció, a problémamegoldás
- élete kiegyensúlyozottabbá válik
Életmód-tanácsadással és terápiával akkor tudok segíteni, amikor Ön:
- szeretne tenni egészségéért
- teljesebb életre vágyik
- nem tudja, mit tehetne még a bőréért
- szívesen sajátítana el relaxációs technikákat
- keresi a megfelelő mozgástípust
- táplálkozással kapcsolatos kérdései vannak
- jelenleg nehezebb időszakot él át
- keményebb életszakaszon van túl
- megelőzné a problémákat
Mit csinálok?
Tanácsadást az egészségesebb életért, terápiát, melyben személyre szabott relaxációt, mozgást stb. tanítok
Hogyan hat ez?
- élete harmonikusabbá válik
- visszanyeri vitalitását
- egészsége fejlődik
- tele lesz energiával
- nagyobb testtudatosságra tesz szert
- új módszereket ismerhet meg a teljesebb életért